宜城教育资源网十二时辰与二十四小时对照表！
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十二时辰与二十四小时对照表
1、子时(23时至01时)
夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。(23:00-1:00)。中国的十二时辰以子时为首，以23时起至夜1时为子时。公历零点以前为前一日，零点以后为次日。鼠在这时间最活跃，所以称之为子时。
2、丑时(01时至03时)
丑时又称鸡鸣，荒鸡。十二时辰的第二个时辰。(上午1时正至上午3时正)。古时鸡鸣而起，眛旦(天将明未明之时)而朝。牛在这时候吃完草，准备耕田，所以称之为丑时。
3、寅时(03时至05时)
寅时，平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。(凌晨3时整至凌晨5时整)。老虎在此时最猛，所以称之为寅时。
4、卯时(05时至07时)
卯时，日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间(5点至7点)。为古时官署开始办公的时间，故又称点卯。因为时正值朝暝冉冉东升，故又谓之日出，所以称之为卯时。
5、辰时(07时至09时)
辰时指的是七时至九时，别称食时，又名早时等。古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，(上午7时正至上午9时正)所以称之为辰时。
6、巳时(09时至11时)
巳时，又称隅中，是十二时之一，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。(上午9时正至上午11时正)。蛇在这时候隐蔽在草丛中。所以称之为巳时。
7、午时(11时至13时)
午时即日中，又名日正、中午等：(上午11时正至下午1时正)。而正午十二时又有平午、平昼、亭午等别称。如宋苏舜钦《紫阁寺联句诗》：“日光平午见，雾气半天蒸。”意思是这时候太阳最猛烈，相传这时阳气达到极限，阴气将会产生，而马是阴类动物。
8、未时(13时至15时)
未时，此时太阳蹉跌而下，开始偏西，故又谓之日侧、日映。也就是午后时间，正是人们小息纳凉休闲时刻。因为这个时间段也是人一天中，最为舒适的时间。所以称之为未时。
9、申时(15时至17时)
申时，又称时正，别称哺时、日哺。晡时是十二时之一，即申时，(即下午3时正至下午5时正)。猴子喜欢在这时候啼叫。所以称之为申时。
10、酉时(17时至19时)
酉时，又称日入，日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。(下午5时正至下午7时正)。这段时间鸡开始归巢。所以称之为酉时。
11、戌时(19时至21时)
戌时是指19时至21时。别称黄昏，此时太阳已经落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。这段时间狗开始守门口。所以称之为戌时。
12、亥时(21时至23时)
亥时，又称人定，定昏等。此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。人定也就是人静。夜深时分猪正在熟睡。所以称之为亥时。
十二时辰与吉凶
子时生人：性急命带刚强，作事反覆不定，招人是非，父母妻子有力，白手成家之命也，十二，十八，三十六，四十五，五十八，八十九岁之寿。
论子午卯酉时：诗∶子午卯酉四客高为人聪俊逞英豪多有兄弟难倚靠一双父母不相交时初时末为伴侣时正孤单独自挑财重禄荣身贵显翼冲云汉福滔滔
子时初出生【约於23:00——23:40】子时初生人，先克母之命，一生作事七进八退，十成九败，六亲疏淡，衣禄浮沉，末限享福，好收成结果之命。诗曰∶子初果如何，作事进退多，师长僧道吉，一世受奔波。又曰∶生子先见郎，子息不过双，娶妻换头妇，末後发田庄。
子时中出生【约於23:40——00:20】子时中生人，无克破，一生作事占强，有起有倒，有成有败，末後虽大兴旺，须用离祖入赘为吉。诗曰∶天禄虽兴旺子时是啥时候，时值活离宫，前程防小失，作福保亨通。
子时末出生【约於00:20——01:00】子时末生人，先主克父，六亲不得力，子息不顺，一生勤苦劳碌，作事有头无尾，财帛不聚更改之命，晚景好。诗曰∶子末先丧父，子孙三个有，好子只一个，老景三十秋。
丑时生人：父母一刑克，一生敬贵，有势有力，末限大好，福禄有馀之命也，十八，二十六，三十一，四十六有灾，其年可持斋作福，七十二岁之寿。
论辰戌丑未时诗∶辰戌丑未四字孤上妨父母六亲疏虽有兄弟难倚靠祖房常被别人租时初管取先亡父将来克母在冥途公门事业为生计男为僧道女尼姑
丑时初出生【约於01:00——01:40】丑时初生人，无克破，一生衣禄有馀，俱主富贵安闲，子孙荣显，末限好之命。诗曰∶晚景主大好，三子命中存，兄弟皆得力，衣禄总无亏。
丑时中出生【约於01:40——02:20】丑时中生人，为人正直并无恶念，一生妻子得力，父母六亲相和，末限大发之命。诗曰∶丑正先防父，头子总难招，须要防妻损，爷娘亦虚惊，聪明伶俐有，福禄益盈盈子时是啥时候，财帛田园广，：荣华末运昌。
丑时末出生【约於02:20——03:00】丑时末生人心地好善，先凶後吉前主克母，孤独自成男女皆离祖命也。诗曰∶丑末先克母，女命主妨父，先男後有女，晚景贵人助。
寅时生人：父母兄弟妻子多克，离祖方好，初限平平，末限发财，二十六，二十九，三十三，三十九，四十九，六十六岁，主得血气之疾，过此九十六岁之寿。
论寅申巳亥时诗曰∶寅申巳亥四字强为人聪慧近文章时正弟兄三四个时初时末也成双父母无刑多倚靠荣华贵显坐高堂若得父母双全在晚景康甯大吉昌
寅时初出生【约於03:00——03:40】寅时初生人，主人先克父，衣禄有馀，为人聪明发达，自成自立，有亏有盈，心性不定，好胜好闲，末限有福之命。诗曰∶寅初进田庄，儿女喜成双，财禄中年旺，晚景自安康。
寅时中出生【约於03:40——04:20】寅时中生人，若无冲克，父母双全，衣禄盈馀，有福有寿，自成家业，先主荣贵，末限安常之命。诗曰∶寅中命吉昌聪明性气刚，一生宜出祖名姓四方扬，寅正少兄弟三孙世代长，克妻须保守晚运益田庄。
寅时末出生【约於04:20——05:00】寅时末生人，先克母，自成家业，六亲无倚，离祖出家之命，一生勤苦劳心，妻子有克，带疾方可延寿。诗曰∶寅末命平安祖业未能看，一生多险厄无坡上高滩，子息招宜晚头妻未有缘，弟兄无倚靠假子送归天。
十二时辰的五行最旺：
金行：申时 酉时 最旺
木行：演时 卯时 最旺
水行：子时 亥时 最旺
火行：巳时 午时 最旺
土行：丑时 辰时 未时 戌时 最旺
寅卯属木，寅为阳木，卯为阴木。巳午属火，午为阳火，巳为阴火。
申酉属金，申为阳金，酉为阴金。子亥属水，子为阳水，亥为阴水。
辰戌丑未属土，辰戌为阳土，丑未为阴土。
未戌为干土，丑辰为湿土。干土者其中藏火，湿土者其中藏水。
寅卯东方木，已午南方火，申酉西方金，亥子北方水，辰戌丑未四季土。
少阳见于寅，壮于卯，衰于辰。寅卯辰属木，司春，为东方。
太阳见于巳，壮于午，衰于未。巳午未属火，司夏，为南方。
少阴见于申，壮于酉，衰于戌。申酉戌属金，司秋，为西方。
太阴见于亥，壮于子，衰于丑。亥子丑属水，司冬，为北方。
十二时辰对应养生表
1、子时 (23点至1点)，胆经最旺。 胆汁需要新陈代谢，人在子时入眠，胆方能完成代谢。“胆有多清，脑有多清。”凡在子时前入睡者，晨醒后头脑清新、气色红润。反之，日久子时不入睡者面色青白，易生肝炎、胆囊炎、结石一类病症，其中一部分人还会因此“胆怯”。这个时辰养肝血（阴）最好。
2、丑时 (1点至3点)，肝经最旺。 “肝藏血。”人的思维和行动要靠肝血的支持，废旧的血液需要淘汰，新鲜血液需要产生，这种代谢通常在肝经最旺的丑时完成。如果丑时不入睡，肝还在输出能量支持人的思维和行动，就无法完成新陈代谢。黄帝内经讲：“卧则血归于肝”。所以丑时未入睡者，面色青灰，情志倦怠而躁，易生肝病。
3、寅时 (3点至5点)，肺经最旺。 “肺朝百脉。”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。所以人在清晨面色红润，精神充沛。寅时，有肺病的人反映尤为强烈，剧咳或哮喘或发烧。
4、卯时 (5点至7点)，大肠经最旺。 “肺与大肠相表里。”肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接着促进大肠经进入兴奋状态，完成吸收食物中水份与营养、排出渣滓的过程。因此，大便不正常者在此时需要辨证调理。
5、辰时 (7点至9点)，胃经最旺。 所以，人在 7点吃早饭最容易消化。如果胃火过盛，嘴唇干，重则唇裂或生疮，可以在7点清胃火。胃寒者7点养胃健脾。
6、已时 (9点至11点)，脾经最旺。 “脾主运化，脾统血。”脾是消化、吸收、排泄的总调度，又是人体血液的统领。“脾开窍于口，其华在唇。”脾的功能好，消化吸收好，血的质量好，所以嘴唇是红润的。否则唇白，或唇暗、唇紫。脾虚者 9点健脾；湿盛者9点利湿。
7、午时 (11点至13点)，心经最旺。 “心主神明，开窍于舌，其华在面。”心推动血液运行，养神、养气、养筋。人在午时能睡片刻，对于养心大有好处，可使下午乃至晚上精力充沛。心率过缓者 11点补心阳；心率过速者滋心阴。
8、未时 (13点至15点)，小肠经最旺。 小肠分清浊，把水液归于膀胱，糟粕送人大肠，精华输送进脾。小肠经在未时对人一天的营养进行调整。饭后两肋胀痛者在此时降肝火、疏肝理气；
9、申时 (15点至17点)，膀胱经最旺。 膀胱贮藏水液和津液，水液排出体外，津液循环在体内。若膀胱有热可致膀胱咳，即咳而遗尿。申时人体温较热，阴虚的人尤为突出，在这个时间滋肾阴可调此证。
10、酉时 (17点至19点)，肾经最旺。 “肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根。”经过申时的人体泻火排毒，肾在酉时进入贮藏精华的时辰。肾阳虚者酉时补肾阳最为有效。
11、戌时 (19点至21点)，心包经最旺。 “心包为心之外膜，附有脉络，气血通行之道。邪不能容，容之心伤。”心包是心的保护组织，又是气血通道。心包戌时兴旺可清除心脏周围外邪，使心脏处于完好状态。心发冷者戌时补肾阳；心闷热者戌时滋心阴。
12、亥时 (21点至23点)，三焦经最旺。 三焦是六腑中最大的腑，有主持诸气、疏通水道的作用。亥时三焦通百脉。人如果在亥时睡眠，百脉可休养生息，对身体十分有益。可惜现代人能做到的很少，亥时百脉皆通，所以可以用任何一种进行调理。
不同时辰出生的人特点
生日时辰算命
【子时】夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。（23时至01时）。
【丑时】鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。（01时至03时）。
【寅时】平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。（03时至05时）。
【卯时】日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。（05时至07时）。
【辰时】食时，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，（07时至09时）。
【巳时】隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。（09 时至11时）。
【午时】日中，又名日正、中午等：（11时至13时）。
【未时】日昳，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。（13时至15时）。
【申时】哺时，又名日铺、夕食等：（15时至17时）。
【酉时】日入，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。（17时至19时）。
【戌时】黄昏，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。（19时至21时）。
【亥时】人定，又名定昏等定，又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。人定也就是人静。（21时至23时）。
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